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经期能吃蟹吗?

经期能吃蟹吗

月经期是指每次月经持续的天数,一般为3~7天。月经周期是指两次月经第1日的时间间隔,由于体质、 年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异,一般为21~35天,平均28天。

那么经期可以吃蟹吗? 有哪些注意事项呢,小编收集了一下相关信息给需要的朋友参考

来月经时不能吃螃蟹,螃蟹性质寒凉,经期吃有可能会出现经血有血块,痛经等症,女性经期应注意保养,避免接触寒凉物品,以及避免食用生冷寒凉等食物,以免造成月经紊乱,引起痛经的症状,经期要注意卫生,如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病,有时因为环境变化,情绪波动,寒冷刺激,或过度劳动引起月经紊乱,闭经,痛经,经量过多或过少等情况,所以经期一定要多注意。


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