当前位置:帝王蟹吧 > 帝王蟹问答 >

坐月子能不能吃蟹

坐月子是女人中比较特殊的时期,有的之前就喜欢吃螃蟹,那么坐月子的时候能不能吃呢?这个问题也是因人而异的。

坐月子能不能吃蟹

坐月子可以适量吃蟹。蟹中的蛋白质含量很高,又有维生素A、钙、铁、磷等营养物质,脂肪含量很低。坐月子是女性在产后很重要的一个阶段,产妇生完孩子后,气血虚弱,生殖器官和脏腑功能的恢复需要大量的营养物质,而蟹中含有丰富的蛋白质和微量元素,可以起到很好的滋补作用。

营养师:螃蟹富含蛋白质多,脂肪含量少,而胆固醇含量比较高。适量螃蟹有清热解毒、养筋活血、疏通经络、滋肝阴的功效,入药还可以治疗黄疸、风湿性关节炎等疾病。

坐月子能不能吃蟹

坐月子的妈妈建议少吃或不吃螃蟹的,因为螃蟹是属于寒性食物,月子期间食用加重肠胃负担,不利于产后身体的恢复。坐月子期间的饮食是有一定的讲究,不能随便乱吃,不但影响自己的健康,对宝宝的生长发育也不利。

坐月子吃螃蟹的坏处

1、螃蟹含有大量的蛋白质和嘌呤碱,新妈妈过量食用会引发宝宝皮肤过敏,可能会加重湿疹,出现腹泻的情况。

2、哺乳期的妈妈要尽量不吃螃蟹,因为螃蟹有寄生虫和病毒或重金属铅等,这些有可能通过乳汁被宝宝所吸收。

3、坐月子不能吃寒凉的食物,螃蟹就是其中之一,产妇食用会影响肠胃健康,可能会引起腹泻的情况。

4、如果体质较寒,肠胃功能比较差的产妇不宜吃螃蟹,另外本是过敏体质的产后妈妈,之前吃虾或蟹有过敏症状的,建议不要尝试吃螃蟹,以免引起过敏。

5、市面上的螃蟹有些是死蟹,这种体内还有含有大量的寄生细菌和毒素,简单的高温蒸煮,并不能消灭所有的毒素,这种螃蟹食用后可能会引起恶心呕吐。

6、螃蟹不要和红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、芹菜、柿子、兔肉同食,可能会引起中毒。如果吃螃蟹的时候,还喝了冰凉的饮料,可能会导致腹泻。

本文链接地址:http://www.diwangxie123.cn/ask/d86.html
分享到:

猜你喜欢

微信公众号

微信公众号